Mijn stageperiode
Ik heb van 8 september 2025 t/m 16 januari 2026 stage gelopen bij Hands Off. Ik heb elke week 5 dagen van 09:00 tot 17:30 stage gelopen.
Ik zat op de marketingafdeling samen met mijn stagebegeleider Kim van Drie (Marketing Manager). In het begin van mijn stage zaten Kim en ik bijna elke dag samen om de content te bespreken en voor feedback. Dit was voor mij fijn, omdat ik in het begin nog niet wist hoe ik precies te werk moest gaan. Op een gegeven moment zaten Kim en ik elke week twee keer samen om te kijken hoe het ging met de content. Mijn werkzaamheden als stagiaire is voornamelijk creatief meedenken en zorgen voor content om te plaatsen op Instagram waaronder ook het schrijven van pakkende teksten voor de captions. Daarnaast analyseer ik ook het bereik van de Instagram statistieken om te kijken welke video’s het goed doen en welke het minder goed doen. Ik bouw ook engagement op door vragen te beantwoorden via Instagram. En ik benader ook bedrijven en/of influencers om wellicht samen te werken met Hands Off. Verder voer ik kleine taakjes uit, zoals het inpakken van pakketjes.
Content creëren
Voor elke maand hebben wij een contentkalender. Hier plan ik dan in op welke dagen ik content wil plaatsen en wat voor content. Bij het invullen van de contentkalender kijk ik naar welke foto’s en video’s het goed doen. Voor inspiratie kijk ik vooral op Pinterest, Instagram en soms TikTok. Ik omschrijf wat voor content ik dan zou willen maken en bespreek dit tijdens de feedback momenten met Kim. Na goedkeuring van Kim, kan ik aan de slag met het creëren van content. Ik werk vooral met Adobe Photoshop, Adobe Illustrator en CapCut. Bij het maken van content, kijk ik altijd of het bij de stijl van Hands Off past. Tussentijds vraag ik feedback aan Kim als ik bezig ben met het maken van content. Dan maak ik de caption. Als ik het definitief wil checken kan ik dat tijdens de feedback momenten doen of een mailtje sturen naar Kim, zodat zij het rustig kan bekijken en feedback geven.





Evenementen
Er zijn een paar evenementen waar ik bij mocht zijn.
Voor Green Friday (een tegenbeweging van Black Friday) hadden wij bomen geplant met Trees For All in Boxtel. Wij hebben deze dag met anderen bomen geplant, om bewust te kiezen voor het milieu in plaats van mee te gaan met het kopen van dingen. Ik mocht hiervoor ook content maken voor op Instagram. Ik heb de hele dag stukjes gefilmd en uiteindelijk in de trein bewerkt en online gezet.
Hands Off heeft een samenwerking met Willem-Pie Bakery. Samen hebben ze koekjes bedacht, deze waren tijdelijk te proeven bij Anne&Max in Haarlem. Voor deze dag had ik een uitnodiging gemaakt (zie hierboven), maar ook een samenstelling van alle drie de logo’s, deze werden uiteindelijk ook uitgeprint en gebruikt voor het uitdelen van de koekjes! Er werd ook een video geschoten door een videograaf. Benieuwd hoe deze dag er ongeveer uit zag? Klik dan op Hands Off x Willem-Pie!
Reflectie
Deze afgelopen 5 maanden bij Hands Off hebben mij echt veel laten zien en ik heb daarbij ook heel veel geleerd. Ik heb geleerd hoe ik content analyseer voor engagement en hoe ik uiteindelijk kan verbeteren met content maken, zodat het nog meer engagement oplevert. Heel veel inspiratie opgezocht via Pinterest en Instagram. Ik heb geleerd om een goede planning te maken en mij ook daaraan te houden anders zou mezelf klem zetten, omdat ik anders te weinig tijd zou hebben. Ik heb bijvoorbeeld met de advent kalender die in december plaats vond, een planning gemaakt. Bij de advent kalender werd er elke dag een post geplaatst en dat ging samen met een winactie. Daarvoor moest ik ook bedrijven voor benaderen, wat in het begin best wel spannend was, omdat ik niet wist hoe precies zo een mail moest opstellen. Bedrijven kunnen ook niet reageren dus vandaar dat je echt op tijd moest plannen, zodat ik eventueel een ander bedrijf kon zoeken. In het begin van mijn stage wist ik niet wat er achter de schermen gebeurde bij een sociale media account. En nu heb ik er zoveel meer ervaring mee. Eerst wist ik ook niet hoeveel werk het eigenlijk is, om eerst een leuk idee te vinden en dan ook nog filmen of foto’s maken met allemaal materiaal en uiteindelijk ook nog bewerken. Ik vind het leuk dat ik nu bij elk sociale media account ongeveer weet hoe het achter de schermen gaat, terwijl ik daar nooit aan zou denken als ik niet bij Hands Off terecht kwam.
Dit is mijn allereerste stage en ben ook super blij dat ik dit bij Hands Off heb mogen doen. Ik heb mij altijd welkom gevoeld. Als ik vragen had kon ik die aan iedereen stellen. Elke week had iemand anders de beurt met lunch pauzes, dus heb ook superlekker gegeten elke week. Ik heb tijdens mijn stage ook veel feedback ontvangen van Kim. Dit heeft mij heel erg geholpen, het stuurde mij in de juiste richting. Zo kon ik ook gerichter te werk gaan met het creëren van content en ook een mooier resultaat kunne plaatsen op Instagram. Al met al heb ik enorm veel geleerd, maar ook vooral veel plezier gehad samen met het team.